Estreno nueva ruta, de Corias a El Puelo por la calzada romana. Es totalmente diferente a la Himera pues es un camino de tierra y con cierto desnivel en algunos tramos. Son 5 km.
En total fueron 10,05 km. en 1:05'59'' a un ritmo de 6'33'' x km. con un consumo de 868 calorías. El tramo de Corias a El Puelo se hace algo durillo pues desde los primeros metros el camino pica para arriba y no estoy acostumbrado a meter cuestas. La vuelta obviamente es mas descansada aunque al final me tocó sufrir. De todos modos estoy muy contento de cambiar el asfalto por la tierra. No tengo molestias pero esta noche pondré hielo a las rodillas, lo que mas temo es lesionarme y tener que parar un mes otra vez como en julio.
Llevaba tiempo sin ir por esta ruta que solía hacer en bici y me sorprendió lo bien señalizados que están los GR (senderos de gran recorrido), en este caso GR-203 que va de Corias a Las Defradas. Sin duda una gran idea para un día de BTT.
El próximo martes ya tengo en mente otra ruta que me apetece mucho, la Senda del Oso desde el área recreativa de Tuñon hasta Proaza, 6km.
Como mola este recorrido cabron!! tas a tope eh!!!
ResponderEliminarjeje tengo que aprovechar ahora que estas menos en forma que a final de mes me vas a dar caña. Tengo que coger ventaja jjeje
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