Primer día de cursillo de natación en nivel perfeccionamiento. Esta vez el horario es de 20:00 a 21:00 h. Mucho mejor que otros cursos que hice otras veces de 21 a 22 pues aunque solo sea 1 hora de diferencia en invierno se nota.
Según Rubén, el monitor del cursillo, empezamos poco a poco ... jeje ... 1250 m el primer día. A ver cuantos metros hacemos dentro de un mes cuando forcemos más... jejej
Lo bueno es que somos solo 4 en el cursillo. Esto se traduce en que el ritmo es más fuerte al no molestarnos unos a otros y va a servir como entrenamiento. Alternamos todos los estilos (menos mariposa de momento) y trabajamos flotabilidad. Es increible como con 2 o 3 ejercicios de este tipo empiezas a ir mas plano y avanzas un poco mas rápido con menos esfuerzo y todo en la 1ª clase. A lo mejor soy yo que me flipo pero eso es lo que noté al final de la clase. Lo que peor llevo son los 'avances solo pierna', 150 m seguidos en croll, espalda y braza. Acaban las piernas que echan humo.
Estoy muy animado y con muchas ganas en la piscina, a ver si dura.
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