A pesar de salir con la idea de hacer 10 km. para ver como estoy de cara a la NIKE+ Human Race de San Sebastian, solo hice 5,07 km en 29'22'' a 5,47 min/km. Rápido para lo lento que soy...jajaj. Se nota la inactividad porque cuando llevaba algún tiempo saliendo sin parar con 4 o 5 entrenos semanales rodaba a este ritmo sin sufrir pero ahora en mi estado sufro y bastante. Las pulsaciones a pesar de "apretar el ritmo" (jajaajaj) no me subieron tanto como ayer. También es verdad que no me inyecté Red Bull antes de salir. jajaajaj
Esta mañana coincidí desayunando con Rubén (Morrosco) y charlando de esto y lo otro me comentó que aunque sean solo palabras, existe una remota intención de organizar un maratón en Cangas del Narcea que ocupe el hueco dejado por la carrera Cangas-Tineo que lamentablemente este año no se celebró. Ojalá el año que viene se organicen ambas. Como digo son solo palabras y buenas intenciones pero .... quizás lo veamos. Menudo pura sangre Rubén, rueda a unos ritmos que asustan. Yo no hago esos ritmos ni al sprint. Es un autentico atleta. Tiene intención el próximo año de preparar maratones y medias maratones. Estaremos pendientes de sus carreras porque seguro que va a estar muy arriba.
Hoy descanso en cuanto a running, tengo además una pierna un poco cargada y con el entreno de natación de esta noche, que posiblemente sea de piernas, creo que voy a flipar. Y cuando llegue el fin de semana entrenando los 5 días posiblemente me tengan que recoger con pinzas pero hay que coger la forma cuanto antes. Esta semana está proyectada "asín" a lo burro a pesar de que sábado y domingo voy a descansar. Para la próxima semana no haré más de 2 días seguidos de entrenamiento, intercalaré días de descanso que es como se tiene que hacer.
Veremos cuantos metros nos meten hoy en la piscina.
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