sábado, 3 de abril de 2010

UNA SEMANA

¡Que poco falta!
Una semana exactamente es el tiempo que nos separa de estar corriendo por las calles de París. Las previsiones meteorológicas apuntan a que va a hacer algo de frío, 3 grados a la hora de la salida y 11 a mediodía, aunque salvo los minutos de espera antes de empezar a correr, no creo que pasemos mucho frío jeje. De momento no se preveen lluvias.
Hoy 10,03 km. en 59'24'' a 5'55''/km y 923 calorías por la Ruta del Vino, 2 vueltas llegando hasta el bar de la Himera. Mucha gente paseando y pescando a orillas del Rio Luña. Por otro lado estreno de las Nike+ Zoom Vomero 4, super cómodas, con mucha amortiguación, pero aún sin amoldar por lo que al acabar noté algunas molestias en la planta del pie. Necesito hacerles más kilometros para adaptarlas bien y estamos muy cerca del día 'D' hora 'H' así que estoy en dudas de llevarlas a Paris. Una de las cuestiones básicas, típicas y tópicas de todo decálogo de recomendaciones para maratonianos dice que 'ni jarto vino' se te ocurra estrenar nada el día de la maratón, ni camiseta, ni calcetines ni mucho menos zapatillas. Y aunque no las estrenaría ese día no estoy seguro de poder amoldarlas en el tiempo que queda así que de momento la decisión queda en el aire hasta el próximo viernes.

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